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Kinésithérapeute à Quesnoy-sur-Deûle
La kinésithérapie est une discipline à la fois préventive et thérapeutique qui s’appuie sur une variété de techniques manuelles telles que les massages, les étirements musculaires et la mobilisation des articulations. Le cabinet d’Aldric LESAFFRE vous offre les services de ses kinésithérapeutes à Quesnoy-sur-Deûle qui vous accompagneront dans votre rééducation et votre bien-être. Que ce soit pour une récupération post-opératoire, des douleurs chroniques, une rééducation suite à un accident ou une blessure sportive, les praticiens prennent en charge chaque cas avec soin et professionnalisme. Après un bilan initial complet, le praticien élabore un plan de traitement adapté aux besoins spécifiques de chaque patient.
Les troubles de la colonne vertébrale
Les troubles de la colonne vertébrale sont fréquents et peuvent considérablement affecter la mobilité et le confort quotidien. Les douleurs dans le bas du dos, les sciatiques ou les hernies discales à répétition sont souvent dues à des déséquilibres de l’appareil locomoteur, exacerbés par de mauvaises postures ou des habitudes de maintien inadéquates, telles qu’une position assise prolongée ou un dos courbé.
La kinésithérapie est particulièrement efficace pour corriger ces déséquilibres en travaillant sur les muscles et les articulations, afin de soulager les tensions dorsales et musculaires (cou, épaules, dos). En utilisant des techniques de mobilisation et de renforcement musculaire, le kinésithérapeute aide à restaurer la fonction de la colonne vertébrale, à réduire les douleurs chroniques et à prévenir les récidives.
La méthode McKenzie
Du diagnostic au traitement de la douleur
Lors de la première consultation, le kinésithérapeute procède à un bilan initial, en s’appuyant sur une évaluation approfondie des symptômes. Cette évaluation prend en compte la façon dont les douleurs apparaissent, les zones du corps touchées, et les mouvements qui exacerbent ou soulagent la douleur. L’observation de l’amplitude des mouvements et le maintien de certaines postures sont des éléments clés pour établir un diagnostic précis.
Sur la base de ces observations, un protocole de traitement personnalisé est élaboré. Ce protocole inclut des exercices posturaux, des mobilisations articulaires et des manipulations spécifiques, en fonction de la nature de la pathologie.
Le traitement vise à :
- Soulager les douleurs.
- Rétablir la mobilité articulaire.
- Renforcer les muscles affaiblis.
- Améliorer l’amplitude des mouvements.
Un autre aspect essentiel du traitement est la prévention des récidives. Le kinésithérapeute propose des exercices préventifs que le patient peut pratiquer régulièrement pour renforcer les zones vulnérables. L’auto-traitement est également encouragé pour aider le patient à gérer rapidement les épisodes de douleur aiguë et à éviter que les symptômes ne s’aggravent.
Les pathologies prises en charge
- Douleurs du type cruralgie, sciatique ou hernie discale : Ces douleurs, souvent associées à une compression des nerfs ou à des déséquilibres dans la colonne vertébrale, peuvent être soulagées par des techniques de décompression et de renforcement musculaire.
- Douleurs aux hanches, épaules, et membres inférieurs : Qu’elles soient causées par des blessures sportives ou des troubles dégénératifs, ces douleurs peuvent être traitées par des mobilisations articulaires et des exercices de renforcement.
- Douleurs du dos ou du cou irradiant dans les fesses ou les épaules : Ces douleurs sont souvent liées à des tensions musculaires ou des dysfonctionnements articulaires. La kinésithérapie vise à restaurer l’équilibre musculaire et à libérer les tensions.
- Fourmillements ou picotements intermittents dans les pieds ou les mains : Ces sensations, souvent dues à une compression nerveuse, peuvent être soulagées par des techniques manuelles visant à relâcher la pression sur les nerfs.
- Douleurs dans les coudes ou les genoux : Souvent associées à des tendinites ou à des surcharges articulaires, ces douleurs peuvent être traitées par des techniques de mobilisation et des exercices de renforcement.